Я БЫЛА ТОЛСТОЙ
И это не просто слова! На фото вы увидите мою "эволюцию". Так что листаем 👉
Особо худой я никогда не была. Но после вторых родов (в течение трёх лет) набрала +23 кг . И при росте 164 см весила 80 кг🤦♀️
Не могу сказать, что лично меня это сильно напрягало. Скорее, люди вокруг меня стали реагировать несколько иначе на мой внешний вид. А сама я поняла, что что-то не так только когда хотела купить джинсы и мне сказали, что 50го размера нет. "В смысле 50го?! 😱 у меня всегда был максимум 44-46!!! "
С того момента начался Мой путь к стройности. И был он, мягко говоря, не очень экологичным. Я сидела на диетах, либо совсем переставала есть. А спорт не воспринимала от слова СОВСЕМ. Методом проб и ошибок, я всё же нашла решение этой проблемы.
Уже 9 лет я сохраняю вес до 61кг👌 и готова делиться с вами своими наработками🤗
Ответьте себе на несколько вопросов 💭❓
Только честно!
✔️ я действительно хочу стать стройной/ным?
✔️как я буду себя чувствовать, если сброшу лишний вес?
✔️какие возможности откроются передо мной, если уйдёт лишний вес?
✔️чего я лишусь, если стану стройной/ным?
Что я буду требовать от вас?
✅дисциплина
✅точное исполнение рекомендаций
Что я даю?
✅расчёт ИМТ (индекс массы тела) помогает в подборе программы коррекции
✅первичные и финальные замеры
✅программу коррекции фигуры, которая подойдёт именно вам
✅чёткий график посещений
✅гарантия уменьшения объемов тела от 2 до 10 см (это зависит от первоначальных объемов) за 20 дней
П. С. Если уже приняли решение, пишите мне в ЛС, чтобы получить бесплатную консультацию, узнать, какая программа подойдёт именно вам и выбрать подходящее для вас время
П. С. С. А ещё в комментариях можно поделиться своими историями или беспокойствами👇